Insonnia: cause e rimedi
Quando si parla di insonnia si fa riferimento alla difficoltà di addormentarsi o di dormire in modo continuativo e soddisfacente durant...
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Salute
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Mal di schiena: 23 esercizi posturali
Chiunque, almeno una volta nella vita, ha sofferto di mal di schiena. Questo disturbo, infatti, colpisce chiunque, uomini e donne di qu...
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Zinco: a cosa serve?
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Magnesio: a cosa serve?
Gli elementi necessari al benessere del nostro organismo sono diversi e numerosi: tra questi rientra sicuramente il magnesio, contenuto...
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Carnitina: a cosa serve?
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Attività fisica in gravidanza: quali esercizi fare
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Acido folico: a cosa serve?
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