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Salute

insonnia cause rimedi
24 Mar
Salute

Insonnia: cause e rimedi

  • 24 Marzo 2022
  • By author-avatar em
  • 0 comments
Quando si parla di insonnia si fa riferimento alla difficoltà di addormentarsi o di dormire in modo continuativo e soddisfacente durant...

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mal di schiena esercizi posturali
17 Feb
Salute

Mal di schiena: 23 esercizi posturali

  • 2 Marzo 2022
  • By author-avatar em
  • 0 comments
Chiunque, almeno una volta nella vita, ha sofferto di mal di schiena. Questo disturbo, infatti, colpisce chiunque, uomini e donne di qu...

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selenio a cosa serve
17 Feb
Salute

Selenio: a cosa serve

  • 17 Febbraio 2022
  • By author-avatar em
  • 0 comments
Il selenio è un oligominerale micronutriente che, all’interno dell’organismo umano, animale e vegetale, svolge un gran numero di fu...

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zinco a cosa serve
17 Feb
Salute

Zinco: a cosa serve? 

  • 17 Febbraio 2022
  • By author-avatar em
  • 0 comments
Lo zinco è un microelemento, un minerale presente nell’organismo naturalmente, seppur in piccole quantità (in un adulto equivalgono a c...

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vantaggi acido folico
15 Feb
Gravidanza, Salute

Acido folico in gravidanza: perché è importante

  • 16 Febbraio 2022
  • By author-avatar em
  • 0 comments
L’acido folico è una vitamina idrosolubile appartenente al gruppo B, conosciuto anche come vitamina B9. Si trova in alta quantità negli...

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dolori ai reni
12 Gen
Salute

Dolori ai reni: come riconoscerli

  • 9 Febbraio 2022
  • By author-avatar mm
  • 0 comments
Spesso confuso con un semplice mal di schiena, il dolore ai reni interessa il fianco o la zona costo-lombare posteriore e può fare rife...

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magnesio a cosa serve
12 Gen
Salute

Magnesio: a cosa serve?

  • 12 Gennaio 2022
  • By author-avatar mm
  • 0 comments
Gli elementi necessari al benessere del nostro organismo sono diversi e numerosi: tra questi rientra sicuramente il magnesio, contenuto...

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funzioni carnitina sport
12 Gen
Salute

Carnitina: a cosa serve?

  • 12 Gennaio 2022
  • By author-avatar mm
  • 0 comments
Con il termine “carnitina” si intende una famiglia di molecole; la più conosciuta è la L-Carnitina, un complesso chimico ottenuto dall’...

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gravidanza e sport
12 Gen
Gravidanza, Salute

Attività fisica in gravidanza: quali esercizi fare

  • 12 Gennaio 2022
  • By author-avatar mm
  • 0 comments
Tra i miti che andrebbero sfatati sulla gravidanza rientra la credenza che svolgere attività fisica sia pericoloso non solo per la mamm...

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acido folico benefici
12 Gen
Salute

Acido folico: a cosa serve?

  • 15 Febbraio 2022
  • By author-avatar mm
  • 0 comments
L'acido folico è un elemento di sintesi appartenente al gruppo chimico dei folati che viene utilizzato come integratore nutrizionale, i...

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